Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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71,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3154 kcal
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Gord: 93,44g | Prot: 208,88g | Carbs: 345,54g.
Café da Manhã: Banana, Coop Yogurt Magro Greco 0%. Almoço: Cirio I Pomodorini , Simply Market Grana Padano, Consilia Riso Basmati, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Jantar: Consilia Pane Grano Duro a Fette, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Mareblu Ortolana Leggera. Lanches/Outros: Consilia Pane Grano Duro a Fette, Consilia Pane Grano Duro a Fette, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Mandorle, Hero Marmellata Light Fragole, Consilia Pane Grano Duro a Fette , Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Hero Marmellata Light Fragole, Prozis Peanut Butter. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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