Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
979 kcal
|
Gord: 45,68g | Prot: 65,91g | Carbs: 78,71g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Сливочное Масло, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Перекресток Сыр Российский, Омлет с Молоком. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Омлет с Молоком, Гречка Отварная. Jantar: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lanches/Outros: Caravan Миндаль Жареный, Нектарины, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalia.boss555
|