Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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81,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Gord: 43,50g | Prot: 58,15g | Carbs: 91,89g.
Almoço: Apelsiner, Stenåldersbröd Utan Mjöl, Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Kokt Ägg. Jantar: Gröna Ärtor, Basmatiris (Kokt), Tomater, Omega Laxfilé. Lanches/Outros: Wasa Sandwich Cream Cheese & Paprika, Nocco Caribbean. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Warw@man
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