Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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104 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1693 kcal
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Gord: 82,67g | Prot: 69,27g | Carbs: 166,21g.
Café da Manhã: Apfel, Sojade Banane, Honig, Wacker Gmbh Gekeimtes Pflaumen-Apfel-Porridge Bio, Kaffee mit Milch. Almoço: Vollkornsemmel, Leberkäse. Jantar: Tomaten, Kaffee mit Milch, Galbani Mozzarella. Lanches/Outros: Twix Twix Xtra. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hoogan2
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