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Finally below 170!
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76,7 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 25,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Gord: 57,90g | Prot: 93,51g | Carbs: 37,68g.
Almoço: salsa, pork chop, tomatoes. Jantar: honey mustard, pork chop, acorn squash. Lanches/Outros: heavy cream, unsweetened cocoa. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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 Comentários
02 dez 10 por membro: Lisa Online
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Pardon me while I burst...TOWANDA!!!
03 dez 10 por membro: Lisa Online
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Thanks Lisa! It's tooo cold and slippery out to walk. All I can manage is stretching and light exercise but I'm better than last year and that's saying a lot:)
03 dez 10 por membro: RubyRedSox
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Alright, Ruby, that is wonderful. Congratulations. Snoopy is on his dog house, feet a flyin'!!
03 dez 10 por membro: ctlss
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03 dez 10 por membro: Runesinger
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Thank you everyone!! I SO appreciate all your support and encouragement!!
03 dez 10 por membro: RubyRedSox
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Histórico de Peso de RubyRedSox
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