Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1544 kcal
|
Gord: 38,81g | Prot: 155,97g | Carbs: 124,38g.
Café da Manhã: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок, Bob's Red Mill Кэроб. Almoço: Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, ВкусВилл Огурцы Бакинские, Козий Сыр (Мягкий), Аквафиш Краб Камчатский Натуральный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брокколи. Jantar: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Lanches/Outros: Alpro Кокосовое Молоко, Herbalife Протеиновый Батончик Шоколад-Арахис, Alpro Соевое Молоко Original, Инжир, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Antonne
|