Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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80 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Gord: 28,22g | Prot: 71,03g | Carbs: 154,21g.
Café da Manhã: Alpro Kokosmilch, Kaffee, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Himbeermarmelade, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Pflaumen, Alpro Kokosmilch, Kaffee. Almoço: Kokosmilch, Kaffee, Wilhelm Brandenburg Mini Wiener Würstchen , Gurke (Geschält), Delikatess Schinkenwürfel, Zucchini, Karotten, Ei, Delikatess Schinkenwürfel, Zucchini, Karotten, Ei. Jantar: Maille Honig-Senf, Milsani Deutsche Markenbutter, Heinz Tomato Ketchup, Aldi Hähnchen Innenfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kirschtomaten. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Banane, Corny Free Schoko (20g). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de akustikbarbie
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