Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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81,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Gord: 93,90g | Prot: 81,52g | Carbs: 46,05g.
Café da Manhã: Incarom Incarom, Ziegenkäse (Weich), Butter, You Protein Brot. Almoço: Coop Naturafarm Speckwürfeli Geräuchert, Gekochtes Ei, Schlagsahne, Sbrinz Sbrinz, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). Jantar: Tomaten, Coop Ilios Feta, Chinakohl, Leinöl, Grüner Blattsalat. Lanches/Outros: Ziegenkäse (Weich), Babybel Mini Babybel, NutriAthletic Whey Protein Isolate. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de leilani.60
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