Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Gord: 28,59g | Prot: 149,61g | Carbs: 112,69g.
Café da Manhã: Минская Марка Молоко 1,5%, La'komo Сушки с Ароматом Ванилина, Любятово Печенье Топленое Молоко , Савушкин Творог 1%. Almoço: Минская Марка Молоко 1,5%, Банан, Бабушкина Крынка Творог Обезжиренный, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Минская Марка Молоко 1,5%. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _v_i_k
|