Jornal de tatjanaschneider1, 10 set 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
54,4 kg Perdidos até agora: 3,6 kg.    Ainda faltam: 4,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1337 kcal Gord: 56,09g | Prot: 64,85g | Carbs: 152,68g.   Café da Manhã: Ja! Ayran,  Milchkaffee. Almoço: Feigen, Falafel. Jantar:  Türkisches Fladenbrot,  Kürbis Curry. mais...
1325 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

12 Apoiadores    Apoio   




Histórico de Peso de tatjanaschneider1


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.