Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2035 kcal
|
Gord: 102,12g | Prot: 176,44g | Carbs: 99,20g.
Café da Manhã: Молочные Горки Творог 5%, Караван Арахисовая Паста, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Окей Яйцо Куриное. Almoço: Unagrande Моцарелла, Окей Яйцо Куриное, Globus Фасоль Красная Консервированная. Jantar: Националь Кокосовая Стружка, Окей Яйцо Куриное, Приневское Творог 5%. Lanches/Outros: Exponenta Exponenta High Pro 30, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dafa-koryuagha
|