Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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54 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Gord: 50,90g | Prot: 97,79g | Carbs: 111,14g.
Café da Manhã: Calve Кетчуп Томатный, Snickers Snikers Белый, Вареное Яйцо, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Просто Рис Отборный, Минтай, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Клюквой , Простоквашино Творог Зернёный в Сливках. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lizer69_69
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