|
Поднимаем активность и калории🙌🏻
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1726 kcal
|
Gord: 62,63g | Prot: 107,69g | Carbs: 176,08g.
Café da Manhã: Скоморошка Молоко 1,5%, Творог 5%, Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, Фермерское Подворье Кефир 1%, ВкусВилл Вафли Кокосовые. Almoço: Печеночные Оладьи, Скоморошка Молоко 1,5%. Jantar: Скоморошка Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Яблоко, Скоморошка Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Печеночные Оладьи, Помидоры, Печеночные Оладьи. Lanches/Outros: Чудское Озеро Творожный Сыр, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Банан, Скоморошка Молоко 1,5%, Хуторок Цикорий, Чудское Озеро Творожный Сыр, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irishka-92.04.07
|