Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
|
95,6 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 26,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2042 kcal
|
Gord: 91,83g | Prot: 95,76g | Carbs: 225,19g.
Café da Manhã: Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Помидоры, Каждый День Колбаса Фантазия, Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой Отрубной, Кофе с Молоком. Jantar: Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Сметана 15%, Растительное Масло, Шебекинские Спагетти, Куриное Филе, Лук, Лисички. Lanches/Outros: Арбуз, Красный Пищевик Халва без Сахара, Кофе с Молоком, Food&Care Творожный Пудинг с Черной Смородиной, Инжир, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fuksiya1988
|