Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
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92,7 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Gord: 117,50g | Prot: 29,41g | Carbs: 64,95g.
Café da Manhã: Asia Spezialitäten Kokosnussmilch, Milfina Schlagsahne, البصل, الفطر. Jantar: جبنة بري, التبولة (البرغل مع الطماطم والبقدونس). Lanches/Outros: الموز, Viva Vital Walnüsse, بذور عباد الشمس المقشر المحمص و المجفف, السجق أو النقانق الإيطالية. mais...
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2101 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de amy966
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