Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
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94,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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853 kcal
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Gord: 30,58g | Prot: 41,93g | Carbs: 109,30g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Carne de Vaca Assada, Quero Feijão Carioca , Sadia Linguiça Fininha, Quiabo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Abóbora Cozida. Jantar: Nissin Miojo de Galinha Caipira. Lanches/Outros: Melão Amarelo, Café Brasileiro Café, Queijo Gorgonzola, Marilan Torrada Integral Magic Toast, Uva Itália. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de RafaelleLadeia
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