Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
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81,2 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Gord: 38,36g | Prot: 74,82g | Carbs: 98,44g.
Café da Manhã: Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife Batido Cookies & Cream . Almoço: Carne Molida, Patatas Cocidas, Pepino, Lechuga, Guiso de Lentejas. Jantar: Nutra Bien Delicia de Frambuesa, Pepino (con Cáscara), Angelmo Atún Lomitos en Aceite . Lanches/Outros: Be Rice Galleta de Arroz con Quinoa, Danone Yogurt Griego Natural Sin Azúcar , Mantequilla de Maní. mais...
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2404 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de annabella.h
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