Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
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78,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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730 kcal
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Gord: 24,42g | Prot: 37,02g | Carbs: 90,97g.
Café da Manhã: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe, Sockerbit. Almoço: Ketchup, Makaroner, Köttbullar av Nötkött. mais...
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2113 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Allsun
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