Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 44,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1728 kcal
|
Gord: 96,72g | Prot: 127,27g | Carbs: 93,64g.
Café da Manhã: Ilolay Yogur Bebible, Maní, Semillas de Lino, Chia, Avena Instantánea. Almoço: Queso Feta, Jamón Cocido, Arvejas, Cumaná Caballa al Natural, Cebollas, Dánica Mostaza, Morrón, Huevo Duro, Queso Mozzarella, Espinaca. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de crisdelk
|