Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
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77,1 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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561 kcal
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Gord: 15,60g | Prot: 18,10g | Carbs: 82,60g.
Jantar: Mein Menü Nudelpfanne Rustikaler Art. Lanches/Outros: Katjes Katzenpfötchen, Corny Schoko-Banane, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Kräutertee (außer Kamille). mais...
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2530 kcal
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Exercício:
Cross Training - 45 minutos, Banho - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 13 horas e 5 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Minion1990
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