Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
|
90,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2651 kcal
|
Gord: 98,65g | Prot: 86,04g | Carbs: 341,59g.
Café da Manhã: Джаззи Конфета, Яшкино Ирис Нота Бум, Пятерочка Сахар, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Брянконфи Печенье Крокет, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленая Улица Курага Шоколадная, Billa Мёд Цветочный, Славянские Традиции Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Almoço: Брянконфи Печенье Крокет, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Milky Way Minis, Хлеба Сибири Хлеб Жито, Мясницкий Ряд Колбаса, Киндер Шоколад. Lanches/Outros: Ашан Улитка Рулетик с Маком, Воронцовские Сухарики Греночки с Аджикой. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasija1387
|