Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
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61,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Gord: 30,72g | Prot: 45,36g | Carbs: 199,44g.
Café da Manhã: Пятерочка Сахар, Рис. Almoço: Овощное Рагу, Самбери Салат из Помидоров с Сыром, Моя Семья Сок Мультифрукт, Куриная Печень. Jantar: Рис. mais...
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1563 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de s.o.f.i.y_y.a
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