Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
967 kcal
|
Gord: 51,60g | Prot: 44,26g | Carbs: 90,49g.
Café da Manhã: Сухие Цельные Семена Кунжута, Чабан Сыр «Российский Молодой», Чай, Овсяноблин. Almoço: Сухие Семена Чиа, Гречка Отварная, Лосось на Гриле, Красные Помидоры. Lanches/Outros: Шоколадная Колбаса, Чай, Виноград. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ксюшенька28
|