Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3367 kcal
|
Gord: 107,20g | Prot: 98,66g | Carbs: 491,05g.
Café da Manhã: Maïs Chips Naturel, AH Cherrytomaten, Koffie met Melk en Suiker, Crownfield Bio Organic Wholegrain Muesli Multifruit, Alpro Amandelmelk, Conimex Geraspte Kokos. Almoço: Milka Choco-Swing, Koffie met Melk en Suiker. Jantar: Melkan Halfvolle Melk, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Gerookte Kipfilet, AH Uien, AH Bospeen, AH Paksoi, AH Courgette, AH Prei, Knoflook, Olijfolie, AH Tijgerbrood Bruin. Lanches/Outros: Fruittaart, Capri-Sun Red Fruits, Aardbeientaart, Appeltaart, AH Tijgerbrood Bruin. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sheilavanwijk
|