Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
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70,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2816 kcal
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Gord: 88,35g | Prot: 230,94g | Carbs: 262,94g.
Café da Manhã: Coop Yogurt Magro Greco 0%, Twinings Thè, Banana. Almoço: Prozis Diet Bar Double Chocolate, Pane Italiano, Consilia Filetto di Salmone al Naturale, Pomodori, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Jantar: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pomodori, Pane Italiano, Coop Maxi Hamburger di Scottona Bovino Adulto, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Coop Yogurt Magro Greco 0%, Hero Marmellata Light Fragole, Prozis Peanut Butter, Consilia Pane Grano Duro a Fette, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Mandorle, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Coop Yogurt Magro Greco 0%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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