Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2480 kcal
|
Gord: 113,81g | Prot: 103,76g | Carbs: 263,58g.
Café da Manhã: Сахар, Фабрика Качества Колбаса Любительская, Белый Хлеб. Almoço: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Свинина Тушеная, Рагу из Кабачков. Jantar: Хлеб, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Виноград. Lanches/Outros: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Пестравка Молоко 3,2%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de strazik1316
|