Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
|
59 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Gord: 70,08g | Prot: 79,35g | Carbs: 123,96g.
Café da Manhã: Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Пармезан (Твердый). Almoço: Зеленый Чай, Магнит Персик, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Приготовленный Яичный Белок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Jantar: Приготовленный Яичный Белок, Яблоко Зеленое, Чай Несладкий, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Помидоры. Lanches/Outros: Чай Несладкий, Макароны по Флотски, Растительное Масло, Золотой Петушок Наггетсы Куриные. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|