Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
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130,6 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 40,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2220 kcal
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Gord: 59,63g | Prot: 146,57g | Carbs: 248,97g.
Café da Manhã: Чай, Изюм, Пискаревский Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Макдоналдс Биг Мак. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Vитамин Киноа с Овощами и Базиликом. Lanches/Outros: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Tini Вино. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Madddog1982
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