Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2214 kcal
|
Gord: 102,35g | Prot: 88,36g | Carbs: 249,81g.
Café da Manhã: Good Food Инжир Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%, Каждый День Курага. Almoço: Подсолнечное Масло, Сладкий Красный Перец, Морковь, Баклажан, Савушкин Продукт Творожок Суперкид , Молочные Продукты Творог Обезжиренный, Сэн Сой Фунчоза, Большая Кружка Молоко 2,5%. Jantar: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Сметана 20%, Пшеничный Хлеб, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lanches/Outros: Белочка Семечки Жареные, Бабкины Семечки Семечки, Красное Яблоко, Большая Кружка Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rezedushka.88
|