Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
|
99,8 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Gord: 124,17g | Prot: 68,90g | Carbs: 23,28g.
Café da Manhã: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Delicato Кокосовое Масло, Natura Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая. Almoço: Гуляш из Свинины, Шампиньоны Жареные, Куриная Грудка Отварная, ITLV Маслины без Косточки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой). Jantar: Delicato Кокосовое Масло, Щи с Курицей. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bershadskaya_tanya
|