Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
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46,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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962 kcal
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Gord: 26,49g | Prot: 66,14g | Carbs: 120,52g.
Café da Manhã: 義美 全脂鮮乳, 黑咖啡, 雀巢 (Nestlé) 雀巢纖怡草莓穀物棒, Costco 低脂豬絞肉, 大漢 真品板豆腐, 青江菜, 全聯 牛番茄, Kirkland 紅葡萄柚. Almoço: 滷蛋, 愛之味 板條, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 爭鮮 毛豆仁. Jantar: Costco 低脂豬絞肉, 洋蔥, 小白菜, 爭鮮 毛豆仁, 熱乾麵. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de karol624
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