Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
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86,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1843 kcal
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Gord: 72,45g | Prot: 166,45g | Carbs: 129,99g.
Café da Manhã: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Vigor Requeijão Light, Wickbold Pão de Fermentação Natural Integral, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Patinho Grelhado, Batata Assada, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Camil Feijão Branco Pronto. Jantar: Vigor Requeijão Light, Batata Doce Cozida, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Bauducco Toast Integral , Filé de Frango Grelhado, Abacate, Sorvete de Chocolate Yoki. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lhopess
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