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Bel->76
Kalça->108
Kol->32
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66,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1331 kcal
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Gord: 75,32g | Prot: 48,94g | Carbs: 120,00g.
Café da Manhã: İçim Kefir, Nohut Yemeği, Ekmek, Ekler. Almoço: Patates Kızartması, Karışık Yeşil Salata, Havuç. Jantar: Eti Hoşbeş Çilekli, Beyaz Ekmek, Ayçiçek Yağı, Lezita Alabalık , Karışık Yeşil Salata. Lanches/Outros: İncir, Eti Sütlü Çikolata, Cafelux Dibek Kahvesi. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayymldizelda10
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