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Nu har jag en före vikt innan min 4-dagars jobbresa. Bara att bestämma sig och inte falla för frestelser... 💪🏻🤪☀️
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90,4 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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883 kcal
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Gord: 43,66g | Prot: 27,20g | Carbs: 93,51g.
Café da Manhã: Äpple. Almoço: ICA Basic Lingonsylt, Scan Sidfläsk, Raggmunk. Jantar: Solna Korv Grillkorv, Korvbrödsbagarn French Hot Dog Bröd. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de CamKomRedo
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