Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
|
60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
592 kcal
|
Gord: 7,98g | Prot: 14,48g | Carbs: 121,20g.
Café da Manhã: Jeruk Nipis, Madurasa Madu, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Almoço: Air, Bakso Daging Sapi. Jantar: Jus Jeruk, Pepaya. Lanches/Outros: Pepaya. mais...
|
|
1896 kcal
|
Exercício:
HIIT - 8 minutos, Pedalar - 1 hora, Descansar - 15 horas e 52 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jumintenn
|