Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
|
53 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1805 kcal
|
Gord: 86,97g | Prot: 89,34g | Carbs: 172,89g.
Café da Manhã: Petra Пахлава с Фисташками, Сладкий Красный Перец, Авокадо, Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Almoço: Zaini Темный Шоколад, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Пирог из Лаваша с Капустой, Кабачок, Баклажан, Тыква, ВкусВилл Хурма Вяленая. Jantar: Активиа Биойогурт с Киви, Яблоком, Виноградом, Семенами Чиа и Экстрактом Чая Матча, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Избенка Творог 5% Можайский. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|