Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
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74,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Gord: 75,56g | Prot: 93,15g | Carbs: 113,74g.
Café da Manhã: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Овсяноблин с Сыром. Almoço: Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом. Jantar: Яичный Белок, Милти Греческий Салат. Lanches/Outros: Сосиска, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Милти Кукурузные Блинчики с Печенью Индейки. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Фрешка23
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