Jornal de trischa.aulia, 08 set 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
71,6 kg Perdidos até agora: 2 kg.    Ainda faltam: 6,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

982 kcal Gord: 38,80g | Prot: 46,37g | Carbs: 109,21g.   Café da Manhã:  Air,  Kerupuk Putih,  Nasi Goreng. Almoço:  Nasi Bakmoy. Jantar:  Pentol,  Nasi Putih,  Bihun (Dimasak). Lanches/Outros:  Brownies. mais...
1767 kcal Exercício: Descansar - 19 horas, Dormir - 5 horas. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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