Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 32,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1515 kcal
|
Gord: 55,40g | Prot: 61,71g | Carbs: 192,32g.
Café da Manhã: Лантэль Цикорий, Северная Долина Молоко 3,2%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fish House Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики без Кожи, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Каравай Хлеб Традиционный. Almoço: Стародворье Сосиски Молочные по-Стародворски, Vитамин Тайская Смесь, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Jantar: Любятово Печенье Мария Традиционное, Чай. Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Северная Долина Молоко 3,2%, FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|