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Endlich, eine 5 vorne!
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59,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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517 kcal
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Gord: 8,97g | Prot: 50,85g | Carbs: 53,30g.
Café da Manhã: Leibniz Butterkeks, Kaffee mit Milch. Jantar: Beste Ernte Kichererbsen, Gut & Günstig Mais, Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Aldi Alpenmark Kerniger Frischkäse Leicht, Salatgurke, Strauchtomaten. Lanches/Outros: Aldi Reiswaffeln mit Meersalz. mais...
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401 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 48 minutos, Apple Health - 23 horas e 12 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Meerfrau66
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