Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
|
60 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1720 kcal
|
Gord: 146,93g | Prot: 79,61g | Carbs: 19,05g.
Almoço: 소금, 참기름, 양배추, 상추, 업진살, 삼겹살구이. Jantar: 자몽. Lanches/Outros: 코스트코 호두, 이마트 사차인치, NOW 브라질넛, 잣, 커클랜드 마카다미아. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lily-nelly
|