Tom. Had some slip ups. It's all on me. Back on track starting today.
|
108,1 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg.
Ainda faltam: 55,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
5 kcal
|
Gord: 0,10g | Prot: 0,60g | Carbs: 0,11g.
Café da Manhã: Coffee. Lanches/Outros: Coffee (Brewed From Grounds). mais...
|
|
3049 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 24 minutos, Alongar (Yoga) - 10 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RoseFlorida
|