Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
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174,2 kg
Perdidos até agora: 50,3 kg.
Ainda faltam: 40,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2035 kcal
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Gord: 86,50g | Prot: 144,00g | Carbs: 196,00g.
Café da Manhã: Dole Pineapple Tidbits No Sugar Added, Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese, Ocean Spray Diet Cran-Grape Juice, Smart Ones Smart Beginnings Egg, Sausage & Cheese Smart Morning Wrap. Almoço: Van's Kitchen Chicken Egg Rolls, Wendy's Saltine Crackers, Wendy's Chili (Small). Jantar: Momma K's Meat Hot Sauce, Schmidt 647 Hot Dog Rolls, Zweigle's Red Hot Dog Pop Open, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Lanches/Outros: Fiber One Soft Baked Cookies, Great Value Large White Grade A Eggs. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Todd0350
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