Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
903 kcal
|
Gord: 29,93g | Prot: 30,62g | Carbs: 128,89g.
Café da Manhã: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Kellogg's Special K Original. Almoço: Banaan, Gemengd Volkoren Brood. Jantar: Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Gekookte Bloemkool (Vers), Quorn Stukjes, Delhaize Currysaus, Uncle Ben's Volwaardige Rijst. Lanches/Outros: Côte d'Or Noir De Noir. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de verstraetenf
|