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Das war nicht geplant 😂😅
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91,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2127 kcal
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Gord: 77,63g | Prot: 196,09g | Carbs: 164,10g.
Café da Manhã: Rügenwalder Mühle Schinkenspicker Geflügel-Mortadella, Tomaten, Edeka Eiweiß Held, Kaffee mit Milch, Edeka Veganer Aufschnitt Broccoli-Karotte, Président Meersalz Butter, Vegan pro Complex - Smooth Chocolate, Milch 1,5%, Tresor Choco Nougat, Magerquark, Cini Minis, Äpfel, Kiwi. Almoço: Low Carb Marmorkuchen, Monster Ultra Red Zero , Harzer Harzer Käse, Nudeln (Gekocht), Landjunker Rindergeschnetzeltes Stroganoff, Basmati-Reis (Gekocht). mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bessn
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