Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
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70,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2198 kcal
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Gord: 61,43g | Prot: 223,95g | Carbs: 173,57g.
Café da Manhã: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almoço: Pane Italiano, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pomodori, Insalata Mista, Consilia Filetto di Salmone al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Pane Italiano, Pomodori, Simply Market Grana Padano, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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