Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
|
100,4 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1550 kcal
|
Gord: 131,58g | Prot: 69,39g | Carbs: 23,15g.
Café da Manhã: Natura Сыр Сливочный, Delicato Кокосовое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кабачки, Шашлык Куриный. Almoço: Шашлык Куриный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, ITLV Маслины без Косточки, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Jantar: Приготовленная Квашеная Капуста, Кабачки Тушеные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Горбуша. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bershadskaya_tanya
|