Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
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62,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1956 kcal
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Gord: 45,20g | Prot: 104,59g | Carbs: 278,22g.
Café da Manhã: Pan de Hogaza Integral, Fibras con Cereales, Lidl Pechuga de Pavo Cocida, Aceite de Oliva, Melón , Plátano. Almoço: Melón, Telera, Picos Camperos, Hacendado Filete de Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Jantar: Hacendado Regañá con Aceite de Oliva Virgen Extra, Jamón Serrano. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fdeliman7
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