Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
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75,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2438 kcal
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Gord: 60,15g | Prot: 152,66g | Carbs: 300,86g.
Café da Manhã: Chiafrön, Frysta Hallon, Ägg, Blåbär, AXA Havregryn, Banan. Almoço: Saltå Kvarn Röda Linser, ICA Färsk Laxfilé, Findus Herrgårdsgrönsaker. Jantar: ICA Makrill i Tomatsås, Barilla Fusilli, ICA Tonfisk i Vatten. Lanches/Outros: Äpple, Grapefrukt (Rosa och Röd). mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlexWippenberg
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