Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
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94,2 kg
Perdidos até agora: 112,8 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1830 kcal
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Gord: 42,69g | Prot: 171,36g | Carbs: 160,06g.
Café da Manhã: Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Erdbeeren Tiefgefroren. Almoço: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , REWE Mischsalat, Rotkohl, K-Classic Kochhinterschinken, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps. Jantar: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Rotkohl, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps. Lanches/Outros: Gewürzgurken, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Gut & Günstig Thunfischfilets, ORO di Parma Passierte Tomaten , Lizza Pizzaboden aus Lein- und Chiasamen. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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